Simboli

Un simbolo è un oggetto che rappresenta o suggerisce una idea, immagine, un'emozione, un'azione, ....  ed è  principalmente utilizzato per comunicare.  Una rosa rossa simboleggia l'amore e la compassione o la rosa stessa,

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Rune AngloSassoni

Rune e Meditazione

Ogni runa rappresenta uno degli aspetti principali della vita e dell’animo umano: l'unione, la divisione, l'arresto, il moto, il viaggio, il dono.... In questo senso le rune forniscono un percorso introspettivo

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camminare meditare

Camminare o camminare?

Camminare, passeggiare. É un buon momento per imparare a Camminare. Lo sai già fare? forse. Pensando a camminare viene a mente il Cammino della Vita. “Saper camminare con le proprie gambe” significa essere in grado

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mare in tempesta

Quanto devi meditare?

È la domanda tipica di chi inizia, ma è mal posta.   Non dovresti chiederti quanto tempo devi meditare,ma piuttosto: quanto tempo riesci a meditare?   La meditazione è lo spazio tra due pensieri.Lo stato

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Pasta maccheroni

Meditare e Cucinare

Cucinare con la consapevolezza è meditare. Anni fa, durante un ritiro di meditazione, sono stato tra i volontari in cucina. Cucinare in un ritiro di meditazione è forse un po’ diverso

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