Corso di Meditazione Per Studiare Meglio e Meno!

É possibile studiare meno, studiare meglio e avere voti migliori? Si, con la meditazione! Scopri come. Non mi piace parlare di me, ma qualche volta devo farlo. In realtà non sono, ne sono stato nulla di speciale. Ma nella mia vita ho fatto parecchie cose. In particolare qui voglio ricordare quando studiavo, prima al liceo…

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NUOVI CORSI DI MEDITAZIONE A VERONA 2014-2015

corsi meditazione Verona

Vuoi imparare a meditare o a meditare meglio? Ecco l’opportunità. I corsi sono aperti a tutti. Segli quello più adatto a te, ai tuoi desideri, alle tue esigenze di vita e agli orari.  Vieni a provare senza alcun impegno (gradita la prenotazione via email o telefono)

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La Presenza Mentale

Sole nero maya

Cos’è la Presenza Mentale? A scuola rispondiamo “presente” all’appello. Sentiamo parlare di presenza scenica, sentiamo che l’atmosfera della stanza cambia quando entra qualcuno con presenza e “nessuna preghiera è completa senza Presenza” recita un aforisma sufi. Ma cos’è questa Presenza? È essere Qui et Ora. Innanzitutto la Presenza ha che fare con il Vero Potere.…

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Meditazione per studenti

Meditazione Studenti

Puoi può fare dello sport, studiare, esprimerti artisticamente, dedicarti ai primi lavori e agli altri,.. In tutte queste attività, la tua capacità di gestire te stesso e le tue emozioni faranno la differenza. Il principale obbiettivo insito in tutte queste attività non è quello di vincere una gara, superare un esame,…ma di sviluppare una mente…

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Realtà o autosuggestione?

spiaggia

Immagina di essere seduto su una spiaggia difronte ad un oceano azzurro. Senti il dolce e caldo contatto della sabbia con la pelle, il sole che ti scalda ed una leggera brezza dall’oceano che ti rinfresca. Ascolta il rumore gentile delle onde che bagnano la sabbia davanti a te, in un ritmo cadenzato l’onda sale…

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Training autogeno e meditazione

monte fuji

Uno degli esempi più proposti e chiacchierati di tecniche “meditative occidentali” è il Training Autogeno (di seguito TA) ,  sviluppato dal neurologo berlinese J.H. Schultz nei primi del novecento. Nell’enciclopedia Treccani.it si legge: “Metodo di psicoterapia, …., tendente a migliorare l’equilibrio dell’organismo e della psiche con tecniche di autosuggestione e di yoga, utili sia come…

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